Der narzisstische Vater

Ein Ratgeber als E-Book

Ein narzisstischer Vater unterdrückt die Selbstentfaltung seiner Kinder. Seine Präsenz und seine hohen Ansprüche sind so erdrückend, dass ein gemeinsames Leben nur in seinem Schatten möglich ist. Die Kinder bekommen keine Chance, ihren eigenen Bestrebungen zu folgen, sondern müssen sich an dem Willen des narzisstischen Vaters ausrichten und verlieren auf diese Weise den Kontakt zu sich selbst.

Die Kinder eines narzisstischen Vaters brauchen als Erwachsene sehr lange, um sich aus den seelischen Verstrickungen zu lösen, oder sie wissen sogar ein Leben lang nicht, wer sie eigentlich sind.

Die Kinder lernen sehr früh, dass sie nicht so sein dürfen, wie sie sind, sondern dass sie so sein müssen, wie es sich der Vater wünscht. Sie lernen nicht, der eigenen inneren Stimme zu vertrauen und sich gegenüber dem Vater abzugrenzen. Sie sind abhängig von der Aufmerksamkeit und Liebe des Vaters und tun alles dafür, um ihm zu gefallen.

Dieser Ratgeber soll Ihnen dabei helfen, die destruktiven Verhaltensmuster und perfiden Methoden eines narzisstischen Vaters zu erkennen und sich aus den seelischen Verstrickungen zu befreien. So gelangen Sie zu einer neuen Sichtweise Ihrer Vergangenheit und zu einem neuen Urteil über Ihren Vater.

Inhalt

• Welche Eigenschaften und Verhaltensweisen hat ein narzisstischer Vater?

• Welche Typen von narzisstischen Vätern gibt es?

• Welche Methoden setzt ein narzisstischer Vater bevorzugt ein?

• Warum ein narzisstischer Vater so ist wie er ist?

• Welche Folgen hat das Verhalten eines narzisstischen Vaters für das Kind?

• Welche Rollen übernehmen die anderen Familienmitglieder?

• Wie kann die eigene Kindheit mit dem narzisstischen Vater aufgearbeitet werden?

• Wie sollte man sich zukünftig gegenüber einem narzisstischen Vater verhalten?

• mit vielen Erfahrungsberichten von Betroffenen

• mit zahlreichen Übungen zum Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen

• inkl. einer geführten Meditation zur emotionalen Befreiung von einem narzisstischen Vater    (gesprochen von Sven Grüttefien)

zum Inhaltsverzeichnis und zu einer Leseprobe

Die Vorteile einer Aufarbeitung der Vergangenheit

• Sie lernen, Ihren Vater mit anderen Augen zu sehen und eine neue Einstellung gegenüber Ihrer Vergangenheit zu bekommen.

• Sie lernen, wie Sie sich aus der emotionalen Abhängigkeit befreien und zu einem eigenbestimmten Leben finden können.

• Sie lernen, wie Sie zukünftig mit Ihrem narzisstischen Vater umgehen sollten.

Im Vergleich zu dem E-Book „Die narzisstische Mutter“ unterscheidet sich die Ausgabe „Der narzisstische Vater“ lediglich in der Beschreibung der Eigenschaften und des Verhaltens des narzisstischen Vaters. Die aufgeführten Techniken zur emotionalen Befreiung sind aber beim narzisstischen Vater dieselben wie bei der narzisstischen Mutter.

Der narzisstische Vater

Beschreibung der Verhaltensweisen eines narzisstischen Vaters und praktische Hilfen zur emotionalen Befreiung von und zum Umgang mit dem narzisstischen Vater (inkl. einer geführten Meditation als MP3-Datei)

Erstausgabe 2017, 143 Seiten, Auslieferung als PDF-Datei

  Preis 16,80 €                                    Jetzt kaufen

Auch als gebundene Ausgabe erhältlich

188 Seiten

  Preis 19,80 €                                    Jetzt kaufen

Was berichten Leser über das Buch?

Yasmin

Dieses Buch ist einfach nur unglaublich. Ich habe schon lange eine Erklärung dafür gesucht, wie mein Vater nur so sein kann und Dinge zu seinen kleinen Kindern sagen konnte, wie: „Ihr seid Abschaum. Aus Euch wird nichts, ihr werdet schon sehen, ich liege richtig“. Dieses Buch gibt mir eine Erklärung, die es mir leichter macht, damit umzugehen und auch meine Gedankenmuster, die ein Resultat des emotionalen Missbrauchs sind, zu verstehen und mich davon zu lösen. Teilweise finde ich das Buch sogar fast schon gruselig, weil typische Sätze aufgeführt werden, die mein Vater 1:1 so gesagt hat. Vielen Dank für ein so tolles Buch!

Yulia

Ich bin fasziniert von dem, was ich hier gelesen habe.
Ich habe hier unverhofft so vieles gelesen von dem ich dachte, dass sich das nur in meinem Kopf abspielt. Gedanken und Gefühle, die jemand fremdes „plötzlich“ in Worte gefasst hat.

Wolfgang

„Der narzisstische Vater“ ist das beste Buch, das ich zu diesem Thema kenne. Sven Grüttefien beschreibt die Situation überaus treffend und kompetent.  Ich bin ihm vor allen anderen Personen und Autoren zu großem Dank verpflichtet. Durch seine Website habe ich die nötige Aufklärung gefunden, durch dieses Buch ist es mir dann auch noch möglich geworden, den Missbrauch tiefgründig zu erfassen und bin jetzt auf dem Weg zu einer Heilung, die aber wohl noch einige Zeit brauchen wird. Die Wut habe ich inzwischen halbwegs überwunden, die Trauer ist noch stark, aber die Abgrenzung macht gute Fortschritte. Ich kann mich inzwischen einigermaßen gelassen über meinen Vater austauschen, der mich beinahe in den Selbstmord getrieben und auch materiell ruiniert hat.

Erika

Das Buch hat mit sehr geholfen und mit die Augen geöffnet. Ich selbst habe einen narzisstischen Stiefvater (bis zu meinem 6.Lebensjahr war die Welt in Ordnung, bevor er in unser Leben kam). Da ich relativ lebendig bin und in der Schule keine Schwierigkeiten mit lernen hatte, seine eigenen Töchter allerdings schon – hat er mich mit Worten: „Du bist nichts Wert – Dein Vater ist ein Arschloch – Du kannst nix und bist nix" immer klein gehalten. Ich habe mit einer Magersucht auf dieses Familienkonstrukt reagiert und bin fast gestorben – konnte mich allerdings nach Therapie auch nicht daraus lösen. Ich dachte immer ich muss meine Mutter beschützen. Meine Mutter habe ich lange als das Opfer gesehen, nicht aber, dass auch Sie ihren Teil dazu beigetragen hat.