Die narzisstische Mutter

Ein Ratgeber als E-Book

Eine narzisstische Mutter nutzt die Abhängigkeit ihrer Kinder, um die eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Sie sieht in ihren Kindern beständige Erfüllungsgehilfen statt eigenständige Wesen mit einem eigenem Willen. Das Glück der Mutter hat immer vor dem Glück der Kinder zu stehen. Die Kinder werden somit daran gewöhnt, weniger auf sich, sondern vielmehr auf die Mutter zu achten.

Die Kinder einer narzisstischen Mutter brauchen als Erwachsene sehr lange, um sich aus den seelischen Verstrickungen zu lösen, oder sie wissen sogar ein Leben lang nicht, wer sie eigentlich sind.

Die Kinder sind zu stark auf die Meinung und das Urteil der Mutter fixiert und bekommen zu wenig Raum, ihren eigenen Wahrnehmungen und Wünschen zu folgen. Da sie von der Aufmerksamkeit und Liebe der Mutter abhängig sind, tun sie alles, um ihr zu gefallen und verlieren sich dabei selbst aus den Augen. Sie glauben, sich nur dann wohlfühlen zu können, wenn die Mutter zufrieden ist.

Dieser Ratgeber soll Ihnen dabei helfen, die destruktiven Verhaltensmuster und perfiden Methoden einer narzisstischen Mutter zu erkennen und sich aus den seelischen Verstrickungen zu befreien. So gelangen Sie zu einer neuen Sichtweise Ihrer Vergangenheit und zu einem neuen Urteil über Ihre Mutter.

Inhalt

• Welche Eigenschaften und Verhaltensweisen hat eine narzisstische Mutter?

• Welche Typen von narzisstischen Müttern gibt es?

• Welche Methoden setzt eine narzisstische Mutter bevorzugt ein?

• Warum ist eine narzisstische Mutter so wie sie ist?

• Welche Folgen hat das Verhalten einer narzisstischen Mutter für das Kind?

• Welche Rollen übernehmen die anderen Familienmitglieder?

• Wie kann die eigene Kindheit mit der narzisstischen Mutter aufgearbeitet werden?

• Wie sollte man zukünftig mit der narzisstischen Mutter umgehen?

• mit vielen Erfahrungsberichten von Betroffenen

• mit zahlreichen Übungen zum Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen

• inkl. einer geführten Meditation zur emotionalen Befreiung von einer narzisstischen Mutter      (gesprochen von Sven Grüttefien)

zum Inhaltsverzeichnis und zu einer Leseprobe

Die Vorteile einer Aufarbeitung der Vergangenheit

• Sie lernen, Ihre Mutter mit anderen Augen zu sehen und eine neue Einstellung gegenüber Ihrer Vergangenheit zu bekommen.

• Sie lernen, wie Sie sich aus der emotionalen Abhängigkeit befreien und zu einem eigenbestimmten Leben finden können.

• Sie lernen, wie Sie zukünftig mit Ihrer narzisstischen Mutter umgehen sollten.

Im Vergleich zu dem E-Book „Der narzisstische Vater“  unterscheidet sich die Ausgabe „Die narzisstische Mutter“ lediglich in der Beschreibung der Eigenschaften und des Verhaltens der narzisstischen Mutter. Die aufgeführten Techniken zur emotionalen Befreiung sind aber bei der narzisstischen Mutter dieselben wie bei dem narzisstischen Vater.

Die narzisstische Mutter

Beschreibung der Verhaltensweisen einer narzisstischen Mutter und praktische Hilfen zur emotionalen Befreiung von und zum Umgang mit der narzisstischen Mutter (inkl. einer geführten Meditation als MP3-Datei)

Erstausgabe 2016, 136 Seiten, Auslieferung als PDF-Datei 

   Preis 16,80 €                               Jetzt kaufen 

Auch als gebundene Ausgabe erhältlich

176 Seiten

   Preis 19,80 €                                    Jetzt kaufen

Was berichten Leser über das Buch?

Amanda

Seit ich dreizehn Jahren leide ich unter meiner Mutter. Von klein auf habe ich gelernt, still zu sein, bin lieber in mich gekehrt, alleine, beziehungsunfähig, jahrelang stets auf der Suche nach der Liebe meiner Mutter, die ich jedoch nie erhielt. Als schwarzes Schaf der Familie hatte ich es von Anfang an nicht leicht. Machen konnte ich, was ich wollte, trotzdem war immer alles falsch.

Durch dieses Buch bekam das „Kind“ einen Namen und ich begann mich langsam besser zu fühlen. Nach wochenlanger Aufarbeitung und Meditation konnte ich endlich meine Fehler erkennen und weiter an mir arbeiten. Ohne dieses Buch hätte ich das nie geschafft, mich endlich von diesem narzisstischen Drachen zu lösen. Ein herzliches Dankeschön, dass es solche Werke gibt. Das hat mich wirklich weiter gebracht.

Viola

Meine Mutter hat mir nie vertraut. Immer wurde ich überwacht und kontrolliert, nie durfte ich irgendetwas machen ohne die Erlaubnis meiner Mutter. Immer musste sie erst einverstanden sein und wenn ich mich nicht an das hielt, was sie verlangte, dann wurde ich zur Rede gestellt. Selbst als ich schon erwachsen war und gar nicht mehr bei ihr lebte, kontrollierte sie mich noch und ich hatte immer Angst, irgendetwas falsch zu machen. Als ich das Buch "Die narzisstische Mutter" gelesen habe, konnte ich die krankhaften Muster erkennen und ich weiß nun, dass ich nicht Schuld daran bin, dass sich meine Mutter so verhält. Ich fühle mich so befreit und es tat so gut, endlich eine Erklärung für all die schlimmen Kindheits-Erfahrungen zu haben.

Gerhard

Ich habe von klein auf schlechte Erfahrungen mit meiner narzisstischen Mutter gemacht, welche ich jetzt erst durch dieses Buch erkannt habe. Vorher war das Verhalten meiner Mutter für mich irgendwie "normal". Ich kann dieses Buch jedem ans Herz legen, der selber Erfahrungen mit einer narzisstischen Mutter gemacht hat oder sich nicht sicher ist, ob es sich um narzisstische Verhaltensweisen handelt, denn durch das Buch habe ich vieles aus meiner Kindheit verstanden, warum manches so gekommen ist, wie es war und es hat mich dazu angeregt, mich noch etwas mehr damit auseinander zu setzen und meine Vergangenheit nicht nur verdrängen, sondern aufarbeiten zu wollen.

Laura

Ich habe erst vor ein paar Tagen herausgefunden, dass meine Mutter wohl an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung leidet und mein Vater das mitträgt. Es ist gerade sehr schwer für mich, damit zurechtzukommen, obwohl so vieles endlich einen Sinn ergibt und vor allem, dass es nicht meine Schuld ist. Ich habe Erleichterung durch das Buch erfahren und hoffe, dass ich mich mit Hilfe der Meditation aus der seelischen Abhängigkeit lösen kann.