Ghosthing – Wenn der Narzisst einfach verschwindet

Wenn sich ein Narzisst einer kritischen Situation entziehen möchte, wählt er manchmal die Methode des Ghostings und wird für seinen Partner oder seine Mitmenschen einfach unsichtbar. Um einer unangenehmen Situation zu entkommen, sein Desinteresse zu bekunden oder sich ohne viel Aufhebens diversen Vergnügungen widmen zu können, verschwindet er auf einmal von der Bildfläche und lässt zutiefst schockierte Betroffene zurück.

Bild: © artush – 123rf.com

Manchmal kann es vorkommen, dass ein Narzisst die Beziehung mit seinem Partner beendet, indem er ohne jegliche Ankündigung verschwindet, nie mehr auftaucht, nicht mehr erreichbar und auch nicht auffindbar ist. Von einer Sekunde auf die andere verlässt der Narzisst ohne Erklärung seinen Partner, löst sich quasi in Luft auf und ward nie mehr gesehen. Betroffene geraten dann in einen Schockzustand und verstehen die Welt nicht mehr.

Diese Form der Trennung wird als Ghosting (engl. „Vergeisterung“) bezeichnet: Eine zwischenmenschliche Beziehung wird durch einen vollständigen Kontakt- und Kommunikationsabbruch ohne Ankündigung und Begründung beendet. Der Kontakt wird entweder nach einigen Treffen, nach dem ersten gemeinsamen Sex oder während einer langjährigen Freundschaft oder Beziehung einfach von heute auf morgen eingestellt. Die bekannte Vorstellung vom Partner, der nur mal schnell Zigaretten holt und nie mehr zurückkehrt, wird plötzlich zur grausamen Wirklichkeit.

Dabei ist dieses schockierende Verhalten weniger auf den Betroffenen zurückzuführen als vielmehr auf den Narzissten, der offenbar nicht bereit ist, sich mit dem anderen auseinanderzusetzen und daher eine rasche und unkomplizierte Lösung vorzieht, statt sich in langwierige Debatten zu verstricken. Narzissten gehen dann gerne den bequemen Weg: Sobald sich vermehrt Konflikte in die Beziehung einschleichen und sichtbar werden, verliert der Narzisst die Lust am Miteinander. Er sucht in erster Linie Spaß und Abwechslung und hasst Stress und Routine.

Ghosting als Methode, um Konflikten aus dem Weg zu gehen

Wenn die Pflege der Beziehung aus seiner Sicht einen zu hohen Aufwand darstellt, der Partner zu hohe Ansprüche stellt oder nicht mehr attraktiv genug erscheint, die Erwartungen des Narzissten nicht erfüllt werden oder ein Neuanfang mit einem vermeintlich besseren Partner verlockend erscheint, ist dies häufig ein Grund für einen Narzissten, seinen Partner ohne viel Aufhebens zu verlassen. Wenn der Narzisst für sich eine Entscheidung getroffen hat, fühlt er sich nicht automatisch dazu verpflichtet, diese auch seinem Partner mitzuteilen. In der Annahme, dieser werde schon irgendwie darüber hinwegkommen, flüchtet er vor unschönen Gesprächen.

Meist findet der Narzisst auch keine wirklich einleuchtenden Begründungen, die er seinem Partner anbieten kann. Er spürt, dass er sich mit seinen Aussagen nur unnötig verzetteln und in Diskussionen hineingezogen werden könnte, in denen er schlecht dasteht. Um Nachfragen, Anschuldigungen oder Kritik zu vermeiden, zieht es der Narzisst dann vor, heimlich den Ort des Geschehens zu verlassen und nie mehr in Erscheinung zu treten. Den Schmerz, den er damit seinem Partner zufügt, kann er nicht ermessen – und im Grunde ist es ihm auch egal, ob sein Partner leidet.

Er will einfach nur das Gefühl der Einengung wieder loswerden und seine Freiheit haben. Hierzu kann das Ghosting eine profane Methode sein, um Unannehmlichkeiten aus dem Weg zu gehen und sich nicht stellen zu müssen. Anscheinend passt dieses feige Verhalten überhaupt nicht zu dem Narzissten, der ja immer so mutig auftritt und sich für perfekt hält. In diesem Fall fürchtet er sich aber davor, dass die grandiose Fassade, die er von sich aufgebaut hat, gefährdet werden könnte. Wenn er sich hingegen einfach in Luft auflöst, bleibt seine Großartigkeit erhalten, weil er nicht zur Rede gestellt werden kann, die Gründe für sein Verschwinden nebulös bleiben und ihm niemand etwas Nachteiliges nachweisen kann.

Ghosting zeigt völliges Desinteresse am anderen

Eine beliebte Spielart des Ghostings ist es, auf Datingportalen nach anfänglichem intensiven Schreiben und Telefonieren plötzlich jeglichen Kontakt zu kappen. Wurde zuvor noch innig miteinander kommuniziert und ließ der Kontakt den Beginn einer vielversprechenden Beziehung vermuten, ist im nächsten Moment nichts mehr da. Das Profil des Narzissten ist auf einmal gelöscht, alle anderen Social-Media-Accounts sind gesperrt und die Handynummer gibt es plötzlich nicht mehr. Der Verehrer, mit dem man wochenlang intimste Inhalte austauschte, ist nicht mehr erreichbar und hat offenbar das Interesse verloren.

Eine andere Form des Ghostings ist, dass man sich mit dem Partner zwar noch in einer Beziehung befindet, aber emotional „verschwindet“. Der Narzisst bleibt in diesem Fall in der Beziehung, weil er noch Vorteile aus ihr ziehen kann, ist allerdings auf emotionaler Ebene nicht mehr erreichbar. Die Beziehung dient dann nur noch dem Ansehen in der Öffentlichkeit und wird entsprechend organisiert und gestaltet, der Narzisst bringt aber keine tiefere Anteilnahme am Leben des Partners mehr auf. Das Interesse am Partner ist erloschen und der Narzisst geistert zwar noch in der Beziehung herum, zeigt jedoch keine Gefühle mehr.

Ghosting ist eine elegante Möglichkeit, problemlos und unmissverständlich Desinteresse am Partner und an einem weiteren Kontakt auszudrücken. Im Grunde aber drückt es nur die Unfähigkeit aus, sich Konflikten zu stellen, andere Menschen respektvoll zu behandeln und sich würdevoll zu verabschieden. Es zeigt nur, dass der Narzisst zwar flotte Sprüche bringen und große Versprechen machen kann, jedoch kneift, wenn es ernst wird.

Betroffene bleiben verzweifelt zurück

Für betroffene Partner ist das Ghosting ein herber Schlag: Eine Welt geht für sie unter. Sie können nicht verstehen, warum ihr narzisstischer Partner auf einmal verschwunden ist, und suchen händeringend nach Antworten. Zunächst mögen sie denken, dass ihrem Partner etwas zugestoßen sein könnte, dann aber wird ihnen allmählich bewusst, dass er sie verlassen hat, eine Beziehung mit ihnen anscheinend nicht mehr wollte oder einen neuen Partner gefunden hat.

Sie fragen sich, was sie falsch gemacht oder übersehen haben könnten. Betroffene grübeln wochenlang und sehnen sich nach dem verschwundenen Partner zurück. Sie finden aber keine Erklärung, mit der sie beruhigt weiterleben können. Sie wissen nicht, was schiefgelaufen sein könnte, und zurück bleibt dann neben der Trauer eine unendliche Leere. Es breitet sich ein Gefühl von Einsamkeit und von Wut über den schroffen und unerklärbaren Kontaktabbruch aus. Betroffene können nicht begreifen, dass sie dem Narzissten offenbar keine Erklärung und keine letzte Nachricht wert sind, und fühlen sich, als seien sie ein Niemand.

Manchmal passiert es, dass der Narzisst nach Jahren plötzlich wieder eine Nachricht sendet, anruft oder einfach vor der Tür steht. Wenn Betroffene den Schock endlich verarbeitet und für sich eine Erklärung gefunden haben, mit der sie weiterleben und die Beziehung endlich abschließen können, taucht der Narzisst unvermittelt wieder auf. Sich keines Vergehens und keiner Schuld bewusst nimmt er einfach den Kontakt wieder auf und versucht, sich erneut in das Leben des Betroffenen einzuschleichen.

Aufgrund des Gefühls der eigenen Großartigkeit glaubt der Narzisst, dass sich der verlassene Partner darüber freuen wird, ihn wiederzusehen, und in seiner Empathielosigkeit ist er davon überzeugt, dass die Trennung nicht so schlimm gewesen sein kann. Regt sich der Partner dann über sein plötzliches Erscheinen auf und stellt er ihn nach der langen Zeit zur Rede, ist der Narzisst völlig überrascht und verteidigt sich, indem er dem anderen Vorwürfe macht: „Was machst du nur für einen Wind!“ Ein Narzisst kann einfach nicht nachempfinden, was er dem verlassenen Partner zugefügt hat, und verletzt ihn erneut, indem er kein Verständnis für dessen Reaktion aufbringt.

Autor der Webseite

Mein Name ist Sven Grüttefien. Ich bin der Verfasser dieser Webseite. Als ausgebildeter Heilpraktiker für Psychotherapie habe ich mich auf die Beratung von Menschen, die unter narzisstischen Missbrauch leiden, spezialisiert und biete zu diesem Thema zahlreiche Bücher, Coachings, Seminare und Vorträge an.

Mehr über mich