Autor: Sven Grüttefien

Verdeckter Narzissmus

Verdeckter Narzissmus tritt nach außen unauffällig und nur schwer erkennbar auf. Zwar äußert sich der verdeckte Narzissmus völlig gegenteilig zum offenen Narzissmus, die dahinterliegende Motivation ist aber dieselben; das übersteigerte Verlangen nach Aufmerksamkeit und Bewunderung. Der verdeckte Narzisst versucht nur,

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Gutes Benehmen wird von einem Narzissten nur imitiert

In der Öffentlichkeit präsentiert sich ein Narzisst meist freundlich, charmant und aufmerksam. Er versteht es vorzüglich, seine Mitmenschen mit vorbildlichen Manieren zu beeindrucken und so ihr Vertrauen zu gewinnen. Lernt man den Narzissten hingegen näher kennen, muss man häufig feststellen,

Veröffentlicht in Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Kommt ein Narzisst zurück, wenn er sich getrennt hat?

Betroffene beschäftigen sich mit der Frage, ob ein Narzisst zurückkommt, wenn er sich von ihnen getrennt hat. Entweder hat er sie verlassen und sie sehnen sich nach ihm oder sie sind mit der Trennung einverstanden und wollen ihn gar nicht

Veröffentlicht in Blog, Trennung von einem Narzissten

Traumabonding – In den Fängen eines Narzissten

Ein Narzisst sucht sich Opfer, die er emotional von sich abhängig machen kann, um ganz und gar über sie verfügen zu können. Dabei nutzt er subtile Manipulationstechniken, die den eigentlichen Missbrauch hinter einem vordergründig makellosen Verhalten nicht erkennen lassen und

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Typische Aussagen und Sprüche von Narzissten

Narzissten neigen zu bestimmten, meist wiederkehrenden Aussagen, Sprüchen und Lebensweisheiten, die meist recht imposant und bedeutend klingen, in Wahrheit aber kaum Substanz besitzen. Es handelt sich hierbei zumeist um Floskeln und Parolen, die entweder den Intellekt und die Überlegenheit des

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Narzisstischer Missbrauch in der Psychotherapie

Hannah S. berichtet über ihre schlechten Erfahrungen mit einer Psychotherapeutin, die sich mit narzisstischem Missbrauch offenbar nicht auskannte und daher ihrer Klientin nicht angemessen beistand, kein Verständnis für ihr Befinden aufbrachte und ihr sogar die Schuld an dem Konflikt mit

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Der Narzisst hat nach der Trennung gleich einen neuen Partner

Vielfach sind Betroffene nach der Trennung von einem Narzissten über die Tatsache schockiert, dass dieser kurz nach der Beendigung der Beziehung bereits einen neuen Partner an seiner Seite hat. Fassungslos erleben Betroffene, wie das Glück im Leben des Narzissten anscheinend

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Wie finde ich zu mir selbst?

Betroffene, die sich von einem Narzissten getrennt haben, fragen sich, wie sie nach der Beziehung wieder zu sich selbst finden können. Der Narzisst hat ihr ganzes Leben so durcheinandergebracht und ihre Persönlichkeit so umgeformt, dass nicht mehr wissen, wer sie

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Narzisstischer Missbrauch und seine Merkmale

Manchmal sind sich Betroffene nicht sicher, ob sie wirklich das Opfer von narzisstischem Missbrauch sind. Zwar verhält sich ihr Partner häufig egoistisch und rücksichtslos, dennoch glauben sie, nicht ausgenutzt zu werden. Sie denken eher, dass ein gewisses Maß an Nachsicht

Veröffentlicht in Begriffe, Blog, Hilfe für Opfer von narzisstischen Missbrauch

Was ärgert Narzissten?

Betroffene, die unter dem arroganten und egoistischen Verhalten eines Narzissten leiden, verspüren zuweilen den Drang, es dem Narzissten einmal heimzuzahlen, und fragen sich daher, was einen Narzissten ärgert: Womit kann man ihn treffen, wo sind seine sensiblen Punkte und was

Veröffentlicht in Blog, Tipps zum Umgang

Gaslighting – wenn ein Narzisst etwas sieht, was du nicht siehst!

Ein Narzisst bedient sich perfider Manipulationstechniken, um das Selbstwertgefühl seines Partners zu destabilisieren und sich über ihn zu erheben. Hierzu gehört auch das Gaslighting, das darauf abzielt, durch die eigenwillige Auslegung bestimmter Sachverhalte und Ereignisse sowie vorsätzliche Täuschung die gesunde

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Narzisstische Mütter im Alter

Narzisstische Mütter haben im Alter viel mehr als andere Senioren unter zunehmender Einsamkeit, mangelnder Anerkennung, vermehrten gesundheitlichen Problemen sowie dem unaufhaltsamen Vergehen ihrer Jugendlichkeit zu leiden. Der schleichende Abbau ihrer Vitalität macht sie verdrossen und führt in der Regel dazu,

Veröffentlicht in Blog, Familie und Erziehung

Narzisstische Wut

Narzisstische Wut ist eine besondere Form der emotionalen Entgleisung verbunden mit einer starken aggressiven Neigung. Sie entsteht, wenn sich der Narzisst in seinem Größenselbst angegriffen und verletzt fühlt. In der Folge muss er sich gegen den Widersacher zur Wehr setzen.

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Durchhalten einer Kontaktsperre

Betroffenen von narzisstischem Missbrauch fällt es oft schwer, den Narzissten endgültig loszulassen und eine totale Kontaktsperre durchzuhalten. Die Sehnsucht nach den liebevollen und aufregenden Momenten mit dem Narzissten schwingt immer noch zu stark mit, als dass Betroffene ihren Vorsatz, nie

Veröffentlicht in Blog, Trennung von einem Narzissten

Wann lassen Narzissten los?

Narzissten können ihre Mitmenschen selbst dann noch pausenlos aufsuchen und belästigen, wenn diese sich längst von ihnen getrennt haben, keinerlei Interesse mehr an ihnen zeigen und keinen Kontakt mehr mit ihnen wünschen. Leider lassen sich Narzissten nicht so einfach abschütteln

Veröffentlicht in Blog, Trennung von einem Narzissten

Vor- und Nachteile von Selbsthilfegruppen bei narzisstischem Missbrauch

In diesem Beitrag sollen die Vor- und Nachteile von Selbsthilfegruppen bei narzisstischem Missbrauch gegenübergestellt werden. Betroffene Personen sollen einen Überblick über den Nutzen eines Erfahrungsaustausches in Selbsthilfegruppen erhalten. Zudem äußern sich unterschiedliche Betreiber von aktiven Selbsthilfegruppen zu diesem Thema und

Veröffentlicht in Blog, Hilfe für Opfer von narzisstischen Missbrauch

Silent Treatment – Schweigen als Waffe

Silent Treatment ist eine wirksame Manipulationsmethode, um den anderen durch eisernes Schweigen anhaltend zu verunsichern. Ein Narzisst nutzt diese Methode, indem er einfach nichts mehr sagt und sein Gegenüber wie Luft behandelt. Dieser wird daraufhin unsicher, weil er an den Narzissten nicht

Veröffentlicht in Begriffe, Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Wie reagiert ein Narzisst, wenn sein Partner untreu ist?

Flirts, Seitensprünge und Affären sind eigentlich die Domäne des Narzissten. An seiner Vorliebe, Glück und Befriedigung auch außerhalb der Beziehung zu suchen, kann er nichts Verwerfliches finden. Er empfindet es als sein gutes Recht, sich auch anderweitig zu amüsieren und eine günstige Gelegenheit als willkommene

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Ein Narzisst verursacht ein schlechtes Betriebsklima

Aufgrund seines extremen Egoismus und seiner Sucht nach Bewunderung stellt ein Narzisst die eigenen Bedürfnisse stets über die Interessen des Betriebes und erzeugt durch seine Selbstsucht ein schlechtes Betriebsklima im Unternehmen. Die Zusammenarbeit mit den Kollegen ist nicht von Vertrauen, Respekt und Kooperation geprägt, sondern

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Der Narzisst nimmt nur selbstbestätigende Aussagen an

Ein Narzisst blendet die negativen Aspekte seiner Persönlichkeit aus und projiziert sie auf andere. Hat er Probleme oder will er sein Leben ganz allgemein verbessern, holt er sich hierzu zwar fachkundige Anregungen von außen, übernimmt aber lediglich die Inhalte, die

Veröffentlicht in Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Wechseln Sie in die Position eines Außenstehenden

Betroffenen fällt es oft schwer, angemessen und souverän auf einen emotionalen Angriff des Narzissten zu reagieren und sich wirksam zu verteidigen. Meist werden ihre Gefühle durch die unsachlichen Aussagen oder das arrogante Auftreten des Narzissten so stark aufgewühlt, dass sie

Veröffentlicht in Blog, Tipps zum Umgang

Bin ich ihn endlich los?

Auch nach einer Trennung kann sich im Leben von Betroffenen weiterhin alles nur um den Narzissten drehen. Der Narzisst lässt seinen Ex-Partner auch dann nicht los und schleicht sich immer wieder in dessen Leben, um ihn zurückzuerobern oder einfach nur zu schikanieren. Betroffene haben dann

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Der schüchterne Narzisst

Der schüchterne Narzisst steht für eine verdeckte Form des Narzissmus. Hinter seiner Zurückhaltung und Befangenheit schlummern tief reichende Größenfantasien. Da er seine Schüchternheit nicht zu überwinden vermag und andere Menschen aufgrund seiner zu großen Scham nicht von sich beeindrucken kann,

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Grenzen Sie sich von dem Narzissten ab

Im Umgang mit einem Narzissten ist es äußerst wichtig, sich von dessen Welt und dessen Erleben abzugrenzen. Was im Umgang mit anderen Menschen in der Regel eher leichtfällt, stellt in einer Beziehung mit einem Narzissten eine echte Herausforderung dar: Betroffene geben nur

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Die offizielle Installation einer Dreiecksbeziehung

Fliegt die heimliche Affäre eines Narzissten auf, wird er möglicherweise seinen Partner fragen, ob dieser nicht ganz offiziell einer Dreiecksbeziehung zustimmen und den anderen Partner akzeptieren möchte. Da der Narzisst weder seinen Partner noch seine Affäre aufgeben kann, hält er seinen Vorschlag keineswegs

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Hoovering

Nach einer Trennung unternimmt der Narzisst alles, um mit dem Ex-Partner in Kontakt zu bleiben und diesen zurückzuerobern. Er kann die Verbindung nicht so einfach aufgeben, weil er seinen Ex-Partner auch weiterhin für seine narzisstische Zufuhr benötigt und nicht ertragen kann, für

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Die narzisstische Krise

Je unrealistischer das Selbstbild ist, das eine Person von sich hat, desto stärker wird diese Person erschüttert, wenn sie mit der Wirklichkeit konfrontiert wird und alle bisher angewendeten Verdrängungsmechanismen und Bewältigungsstrategien nicht mehr greifen. Wenn das eigene Selbstbild nicht mehr

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Die Art der Liebesbeziehungen eines Narzissten

Um sich in einer Liebesbeziehung sicher zu fühlen, muss ein Narzisst seinen Partner beherrschen. Da aber kein Partner auf Dauer bereit ist, ständig hinter dem Narzissten zurückzustehen, diesem zu dienen und auf die eigenen Bedürfnisse zu verzichten, sucht der Narzisst häufig alternative Liebesbeziehungen, in denen ihm nicht zugemutet wird, sich

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Wie wird man Opfer eines Narzissten?

Warum fallen Betroffene auf die Verlockungen und Versprechungen des Narzissten herein und folgen diesen blind, obwohl die meisten von ihnen bereits am Anfang zahlreiche Hinweise auf die wahre Natur des Narzissten erhalten, die eigentlich zum sofortigen Abbruch der Beziehung führen,

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Die Rolle des Narzissten in der gesellschaftlichen Entwicklung

Nachdem sich Opfern aus der Beziehung mit einem Narzissten gelöst haben, nehmen sie diesen oft nur noch als  abstoßendes Scheusal oder egoistisches Monster wahr, auf dessen Anwesenheit man gut verzichten könnte. Opfer haben dann zuweilen die Ambition, die ganze Gesellschaft 

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Warum entwickeln wir uns zu einer narzisstischen Gesellschaft?

Narzisstische Werte wie Hochmut, Selbstsucht, Geltungsdrang, Maßlosigkeit und Perfektionismus bekommen in unserer heutigen Gesellschaft eine immer höhere Bedeutung. Soziales Engagement und die Pflege zwischenmenschlicher Kontakte treten zunehmend in den Hintergrund, während die Kultivierung der Individualität eine Hochkonjunktur hat. Welche Einflussfaktoren

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Was Ihnen ein ungutes Bauchgefühl sagen sollte

Meist sind bereits in der Anfangszeit einer Beziehung mancherlei Sonderbarkeiten im Verhalten des Narzissten zu beobachten, die Betroffene zwar stutzig machen, aber oft nicht als ernsthafte Warnung erkannt und daher leichtfertig übergangen werden. Häufig sind es nur Kleinigkeiten, die ein ungutes Bauchgefühl erzeugen, in der Phase

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Nutzen Sie das Spiel aus Nähe und Distanz zu Ihren Gunsten

Ein Narzisst kann in einer Beziehung keine echte Nähe zulassen, da er sich schnell durch zu viel Präsenz seines Partner und dessen Ansprüche und Erwartungen eingeengt fühlt und ihn daher rüde von sich stoßen muss. Auf der anderen Seite aber erträgt der Narzisst das Alleinsein

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Der Narzisst zerstört die neue Beziehung seines Ex-Partners

Ein Narzisst kann es nicht ertragen, wenn sein Ex-Partner nach der Trennung mit einem neuen Partner zusammenkommt und mit diesem auch noch glücklich zu sein scheint. Sofort breitet sich in ihm eine immense Kränkungswut aus, die ihn dazu treibt, die

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Der amouröse Narzisst

Der amouröse Narzisst repräsentiert eine besondere Form des krankhaften Narzissmus und ist gekennzeichnet durch die Sucht nach Verführung und Eroberung. Geeignete Partner dienen nur als Sexualobjekt und müssen unbedingt von dem Narzissten verzaubert werden. Der amouröse Narzisst kennt keine andere

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Negative Eigenschaften eines Narzissten werden positiv gedeutet

Der Narzisst fällt lange Zeit trotz seiner negativen Eigenschaften und seines unpassenden Verhaltens kaum auf, weil sein anstößiges Auftreten von anderen oftmals gar nicht als störend bewertet wird. Seine weniger vorteilhaften Seiten werden ihm sogar als bewundernswerte Stärken ausgelegt, weil

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Der Partner schämt sich für den Narzissten

Ein Narzisst kann in Gesellschaft auf sich aufmerksam machen, indem er ungeniert unpassende Äußerungen macht, sämtliche Regeln missachtet und entgegen jeglichem gutem Benehmen mit seiner exzentrischen Art andere Personen schockiert. Während sich der Partner für die Zügellosigkeit des Narzissten oftmals

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Von der Co-Narzissmuspuppe zum Schmetterling

Ein Gastbeitrag von Walburga Eichhammer Mein Name ist Walburga Eichhammer. Ich bin Autorin und als Seelen- und Geistheilerin tätig. Wie alle hier, habe ich die Achterbahnfahrten einer Beziehung mit einem Narzissten durchlaufen. Dank der Seite von Herrn Grüttefien www.umgang-mit-narzissten.de wurde

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Wer trägt die Schuld am Beziehungskonflikt?

Die meisten Partner von Narzissten beschäftigen sich aufgrund ständig wiederkehrender Schwierigkeiten in der Beziehung sehr intensiv mit den möglichen Gründen für den Beziehungskonflikt. Meist finden sie aber keine befriedigende Antwort und glauben, selbst schuld an den Problemen zu sein –

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Der Narzisst hält seinen Partner klein

Partner von Narzissten müssen die Erfahrung machen, dass sie in der Beziehung regelmäßig kritisiert, zurechtgewiesen, missachtet oder schroff abgewertet werden, ohne dass sie sich eines Fehlverhaltens bewusst sind. Der Narzisst nutzt die Methode der Entwertung und macht seinen Partner klein,

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