Autor: Sven Grüttefien

Der Narzisst nimmt nur selbstbestätigende Aussagen an

Ein Narzisst blendet die negativen Aspekte seiner Persönlichkeit aus und projiziert sie auf andere. Hat er Probleme oder will er sein Leben ganz allgemein verbessern, holt er sich hierzu zwar fachkundige Anregungen von außen, übernimmt aber lediglich die Inhalte, die

Veröffentlicht in Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Wechseln Sie in die Position eines Außenstehenden

Betroffenen fällt es oft schwer, angemessen und souverän auf einen emotionalen Angriff des Narzissten zu reagieren und sich wirksam zu verteidigen. Meist werden ihre Gefühle durch die unsachlichen Aussagen oder das arrogante Auftreten des Narzissten so stark aufgewühlt, dass sie

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Bin ich ihn endlich los?

Auch nach einer Trennung kann sich im Leben von Betroffenen weiterhin alles nur um den Narzissten drehen. Der Narzisst lässt seinen Ex-Partner auch dann nicht los und schleicht sich immer wieder in dessen Leben, um ihn zurückzuerobern oder einfach nur zu schikanieren. Betroffene haben dann

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Der schüchterne Narzisst

Der schüchterne Narzisst steht für eine verdeckte Form des Narzissmus. Hinter seiner Zurückhaltung und Befangenheit schlummern tief reichende Größenfantasien. Da er seine Schüchternheit nicht zu überwinden vermag und andere Menschen aufgrund seiner zu großen Scham nicht von sich beeindrucken kann,

Veröffentlicht in Blog, Formen des Narzissmus

Grenzen Sie sich von dem Narzissten ab

Im Umgang mit einem Narzissten ist es äußerst wichtig, sich von dessen Welt und dessen Erleben abzugrenzen. Was im Umgang mit anderen Menschen in der Regel eher leichtfällt, stellt in einer Beziehung mit einem Narzissten eine echte Herausforderung dar: Betroffene geben nur

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Die offizielle Installation einer Dreiecksbeziehung

Fliegt die heimliche Affäre eines Narzissten auf, wird er möglicherweise seinen Partner fragen, ob dieser nicht ganz offiziell einer Dreiecksbeziehung zustimmen und den anderen Partner akzeptieren möchte. Da der Narzisst weder seinen Partner noch seine Affäre aufgeben kann, hält er seinen Vorschlag keineswegs

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Hoovering

Nach einer Trennung unternimmt der Narzisst alles, um mit dem Ex-Partner in Kontakt zu bleiben und diesen zurückzuerobern. Er kann die Verbindung nicht so einfach aufgeben, weil er seinen Ex-Partner auch weiterhin für seine narzisstische Zufuhr benötigt und nicht ertragen kann, für

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Die narzisstische Krise

Je unrealistischer das Selbstbild ist, das eine Person von sich hat, desto stärker wird diese Person erschüttert, wenn sie mit der Wirklichkeit konfrontiert wird und alle bisher angewendeten Kompensationsmechanismen und Bewältigungsstrategien nicht mehr greifen. Wenn das eigene Selbstbild nicht mehr

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Führt ein Narzisst ein anstrengendes Leben?

Viele denken, dass ein Narzisst ein Leben auf der Sonnenseite führt, weil er mit allem durchzukommen scheint, immer auf der Erfolgsspur fährt und alle seine Wünsche erfüllt bekommt. Dem ist aber bei Weitem nicht so, denn der Preis, den ein

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Die Art der Liebesbeziehungen eines Narzissten

Um sich in einer Liebesbeziehung sicher zu fühlen, muss ein Narzisst seinen Partner beherrschen. Da aber kein Partner auf Dauer bereit ist, ständig hinter dem Narzissten zurückzustehen, diesem zu dienen und auf die eigenen Bedürfnisse zu verzichten, sucht der Narzisst häufig alternative Liebesbeziehungen, in denen ihm nicht zugemutet wird, sich

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Wie wird man Opfer eines Narzissten?

Warum fallen Betroffene auf die Verlockungen und Versprechungen des Narzissten herein und folgen diesen blind, obwohl die meisten von ihnen bereits am Anfang zahlreiche Hinweise auf die wahre Natur des Narzissten erhalten, die eigentlich zum sofortigen Abbruch der Beziehung führen,

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Die Rolle des Narzissten in der gesellschaftlichen Entwicklung

Nachdem sich Opfern aus der Beziehung mit einem Narzissten gelöst haben, nehmen sie diesen oft nur noch als  abstoßendes Scheusal oder egoistisches Monster wahr, auf dessen Anwesenheit man gut verzichten könnte. Opfer haben dann zuweilen die Ambition, die ganze Gesellschaft 

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Warum entwickeln wir uns zu einer narzisstischen Gesellschaft?

Narzisstische Werte wie Hochmut, Selbstsucht, Geltungsdrang, Maßlosigkeit und Perfektionismus bekommen in unserer heutigen Gesellschaft eine immer höhere Bedeutung. Soziales Engagement und die Pflege zwischenmenschlicher Kontakte treten zunehmend in den Hintergrund, während die Kultivierung der Individualität eine Hochkonjunktur hat. Welche Einflussfaktoren

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Was Ihnen ein ungutes Bauchgefühl sagen sollte

Meist sind bereits in der Anfangszeit einer Beziehung mancherlei Sonderbarkeiten im Verhalten des Narzissten zu beobachten, die Betroffene zwar stutzig machen, aber oft nicht als ernsthafte Warnung erkannt und daher leichtfertig übergangen werden. Häufig sind es nur Kleinigkeiten, die ein ungutes Bauchgefühl erzeugen, in der Phase

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Nutzen Sie das Spiel aus Nähe und Distanz zu Ihren Gunsten

Ein Narzisst kann in einer Beziehung keine echte Nähe zulassen, da er sich schnell durch zu viel Präsenz seines Partner und dessen Ansprüche und Erwartungen eingeengt fühlt und ihn daher rüde von sich stoßen muss. Auf der anderen Seite aber erträgt der Narzisst das Alleinsein

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Der Narzisst zerstört die neue Beziehung seines Ex-Partners

Ein Narzisst kann es nicht ertragen, wenn sein Ex-Partner nach der Trennung mit einem neuen Partner zusammenkommt und mit diesem auch noch glücklich zu sein scheint. Sofort breitet sich in ihm eine immense Kränkungswut aus, die ihn dazu treibt, die

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Der amouröse Narzisst

Der amouröse Narzisst repräsentiert eine besondere Form des krankhaften Narzissmus und ist gekennzeichnet durch die Sucht nach Verführung und Eroberung. Geeignete Partner dienen nur als Sexualobjekt und müssen unbedingt von dem Narzissten verzaubert werden. Der amouröse Narzisst kennt keine andere

Veröffentlicht in Blog, Formen des Narzissmus

Negative Eigenschaften eines Narzissten werden positiv gedeutet

Der Narzisst fällt lange Zeit trotz seiner negativen Eigenschaften und seines unpassenden Verhaltens kaum auf, weil sein anstößiges Auftreten von anderen oftmals gar nicht als störend bewertet wird. Seine weniger vorteilhaften Seiten werden ihm sogar als bewundernswerte Stärken ausgelegt, weil

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Der Partner schämt sich für den Narzissten

Ein Narzisst kann in Gesellschaft auf sich aufmerksam machen, indem er ungeniert unpassende Äußerungen macht, sämtliche Regeln missachtet und entgegen jeglichem gutem Benehmen mit seiner exzentrischen Art andere Personen schockiert. Während sich der Partner für die Zügellosigkeit des Narzissten oftmals

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Wer trägt die Schuld am Beziehungskonflikt?

Die meisten Partner von Narzissten beschäftigen sich aufgrund ständig wiederkehrender Schwierigkeiten in der Beziehung sehr intensiv mit den möglichen Gründen für den Beziehungskonflikt. Meist finden sie aber keine befriedigende Antwort und glauben, selbst schuld an den Problemen zu sein –

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Der Narzisst hält seinen Partner klein

Partner von Narzissten müssen die Erfahrung machen, dass sie in der Beziehung regelmäßig kritisiert, zurechtgewiesen, missachtet oder schroff abgewertet werden, ohne dass sie sich eines Fehlverhaltens bewusst sind. Der Narzisst nutzt die Methode der Entwertung und macht seinen Partner klein,

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Bin ich narzisstisch oder nicht?

Da jeder Mensch ein gewisses Potenzial für Narzissmus in sich trägt, kann jeder bei sich selbst narzisstische Verhaltens- und Reaktionsweisen beobachten. Dieser Tatbestand kann aber zu Verwirrungen führen, weil nicht immer genau abzugrenzen ist, ob man sich noch normal verhält oder bereits narzisstisch gestört ist. Ab

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Die narzisstische Clique

Eine narzisstische Clique umgibt sich mit einer Aura von Arroganz und Hochmütigkeit. Die einzelnen Mitglieder dieser erlauchten Gruppe halten sich für etwas Besonderes und kommen mit Gleichgesinnten zusammen, um ihre Grandiosität gemeinsam noch zu steigern und sich von anderen abzugrenzen und abzuheben. Eine narzisstische Clique

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3 Gründe, warum sich ein Narzisst keinen Fehler eingestehen kann

Kennzeichnend für das Verhalten eines Narzissten ist seine Sturheit, sich niemals einen Fehler einzugestehen und zu seinen Schwächen stehen zu können. Der Narzisst glaubt, durch das Eingeständnis eines Fehlers sowohl sein Ansehen zu gefährden als auch sein Selbstbild zu verraten, und vermeidet es

Veröffentlicht in Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Die extremen Stimmungsschwankungen eines Narzissten

Die Laune eines Narzissten kann sich von einer Minute zur nächsten abrupt ändern. Befand er sich gerade noch in einem Zustand heiterer Gelassenheit, kann er im nächsten Augenblick wutentbrannt toben, seine Mitmenschen beschimpfen und sie aufs Schlimmste verletzen. War er gerade noch nett und

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Der Narzisst lässt seinem Partner immer großzügig den Vortritt

Es gibt immer wieder Erscheinungsformen des krankhaften Narzissmus, die nicht so schnell als solche zu erkennen sind. Unehrliche Absichten können sich sehr lange Zeit hinter einem scheinbar anständigen oder regelrecht vorbildlichen Benehmen verbergen. Erst nach einiger Zeit entdeckt man die

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Der Narzisst protzt mit früheren Beziehungen

Ein Narzisst nutzt seine Erfahrungen und Erfolge in früheren Beziehungen, um sich damit vor anderen zu brüsten und mit seinem außergewöhnlichen Charme, seinen ausgezeichneten Verführungskünsten, seiner Unwiderstehlichkeit und seinen genialen sexuellen Praktiken zu protzen. In neuen Beziehungen kann er sogar seinem neuen Partner die

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Man ist ihm einfach keine Antwort wert

Ausweichende Antworten, verletztende Ignoranz und tagelanges Schweigen können auch als eine Form von seelischer Gewalt gesehen werden. Narzissten können ihre Mitmenschen einfach ignorieren und lösen damit bei ihnen anhaltende Schuld-, Scham- und Minderwertigkeitsgefühle aus. Betroffene dringen mit ihren Anliegen nicht

Veröffentlicht in Blog, Tipps zum Umgang

Ich habe Angst, dich zu verlieren!

Kaum ein anderer Satz wie „Ich habe Angst, dich zu verlieren“ kann in einer Liebesbeziehung treffender die große Sehnsucht des Partners ausdrücken und gleichzeitig die Bereitschaft, sich bedingungslos zu binden. Er zeigt die Angst des Partners davor, nicht gut genug

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Sex mit dem Ex

Das Ende einer Beziehung bedeutet für einen Narzissten nicht das Ende der sexuellen Intimität. Er kann nichts Verwerfliches daran finden, wenn er mit früheren Partner erneut ins Bett steigt und sich mit ihnen vergnügt. Sex mit dem Ex reizt einen

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Der Narzisst nutzt Notsituationen eiskalt aus

Narzissten haben einen untrüglichen Instinkt für die Bedürftigkeit anderer Menschen und nutzen sie gnadenlos aus. Wenn andere auf Hilfe angewiesen sind und sich in einer seelischen oder materiellen Notlage befinden, stellt sich der Narzisst zwar gerne als aufopfernder Beistand zur

Veröffentlicht in Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Ich bin es (mir) wert!

Ein Gastbeitrag von Sandra Kincaid Mein Name ist Sandra Kincaid, ich bin Coach und Hypnotherapeutin in München. Und – wie alle Beteiligten hier – war auch ich schon betroffen von den Höhenflügen und Abgründen einer Beziehung mit einem Narzissten. Obwohl

Veröffentlicht in Blog, Hilfe für Opfer von narzisstischen Missbrauch

Woran ein Narzisst misst, dass der Partner ihn liebt

Ein Narzisst hat ganz spezielle Methoden, mit denen er die Intensität der Liebe seines Partners bestimmt. Ein einfaches Liebesbekenntnis seines Partners genügt ihm nicht – der Narzisst will die Liebe seines Partners in jedem Wort, in jeder Geste und in jeder

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Der Narzisst als Bezugsperson für seine Kinder

Die Erziehung gemeinsamer Kinder mit einem Narzissten kann für jeden Elternteil eine echte Herausforderung sein – vor allem dann, wenn man sich von dem Narzissten getrennt hat. Der gutgemeinte Rat, zum Wohle der Kinder mit dem narzisstischen Elternteil zu kooperieren

Veröffentlicht in Blog, Familie und Erziehung

Nützlichkeit statt Liebe

Der Narzisst prüft sein gesamtes Umfeld unentwegt auf Nützlichkeit. Wenn er keinen Vorteil für sich erkennt, wendet er sich ungewöhnlich schnell ab. Eine Person oder eine Sache hat nur dann einen Nutzen für ihn, wenn er darüber die Aufmerksamkeit anderer gewinnen, uneingeschränkt im Mittelpunkt

Veröffentlicht in Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Der Partner ist schuld, wenn der Narzisst fremdgeht

Ein Narzisst hat zum Thema Fremdgehen seine eigene, ganz besondere Sicht. Wenn sich eine Gelegenheit zum Flirten bietet, dann ist er nicht abgeneigt und fühlt sich geschmeichelt. Landet man später im Bett, dann passierte dies im Rausch und war mit

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Kommunikation mit einem Narzissten

Ein Gastbeitrag von Gregor Wojtowicz Die Kommunikation in zwischenmenschlichen Beziehungen im Allgemeinen ist bereits nicht immer einfach. Im Umgang mit einem Narzissten hat diese nochmal eine besondere Komplexität: Narzissten wird nachgesagt, sie seien gegenüber Kritik sehr empfindlich, und auch ihr

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Der Narzisst als Spiegel

Partner von Narzissten müssen im Laufe einer Beziehung feststellen, dass sie nur sehr begrenzte Möglichkeiten haben, auf den Narzissten einzuwirken und ihn zu einem erträglichen Verhalten zu bewegen. Der Narzisst sieht keine Notwendigkeit für eine Veränderung seines Verhaltens und lässt

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Warum ein Narzisst ständig Schluss machen muss

Läuft es für den Narzissten in einer Beziehung nicht so, wie er es sich vorstellt, dann kann er sich ohne Vorankündigung von einem Moment auf den anderen trennen. Dabei kann zuvor alles noch in bester Ordnung gewesen sein: schöne Gespräche,

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Warum bezieht der Narzisst alles auf sich?

Im intensiven Umgang mit einem Narzissten muss man feststellen, dass er selbst entfernteste Begebenheiten und Sachverhalte stets auf sich selbst beziehen muss. Er glaubt, so sehr im Mittelpunkt des Geschehens zu stehen, dass er sich gar nicht vorstellen kann, dass es irgendetwas

Veröffentlicht in Blog, Eigenschaften eines Narzissten

Narzissmus und Schönheit

Ein Narzisst braucht seine narzisstische Zufuhr und setzt hierfür unterschiedliche Methoden ein. Ein besonders geeignetes Mittel, um Aufmerksamkeit zu erzeugen, ist der Einsatz von äußerer Attraktivität und Schönheit – was besonders gerne von weiblichen Narzissten genutzt wird. Beim äußeren Erscheinungsbild

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Der Narzisst und seine Aggressionen

Ein Narzisst hat große Probleme mit der Kontrolle seiner Aggressionen und Affekte. Zu früh in seiner Kindheit war er gezwungen, seine Gefühle zu verdrängen und konnte nicht lernen, adäquat mit ihnen umzugehen. Daher zeigt er selten echte spontane Gefühlsregungen aus Angst, die Kontrolle

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Wenn Sie sich gleich in eine neue Beziehung stürzen

Betroffene können ihre Beziehung mit einem Narzissten nach der Trennung nicht so einfach vergessen. Zu verletzend waren die Erlebnisse, die sie mit dem Narzissten machen mussten, und zu sehr hat das Selbstwertgefühl gelitten. Viele Betroffene suchen ihr Heil dann in

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Ich bin immer der Idiot

Narzissten haben die Angewohnheit, die Aussagen und das Verhalten eines anderen ständig abzuwerten, während sie ihr eigenes Auftreten als stets korrekt und ehrenhaft darstellen. Dabei sollte allein schon die große Diskrepanz zwischen der Bewertung des eigenen und der des fremden

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Wie man Kindern von narzisstischen Eltern helfen kann

Kinder von narzisstischen Eltern haben ein besonders schweres Los: Sie erhalten von einer narzisstischen Mutter oder einem narzisstischen Vater nicht die Zuwendung und Geborgenheit, die für eine gesunde Entwicklung nötig wären. Stattdessen erfahren sie ein Übermaß an Ablehnung, Missachtung, Manipulation,

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